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こんにちは! 今日は「果糖の体への悪影響」について、まとめていきたいと思います。 ~~~~ 果糖とは何かわかりますか? 文字だけ見ると 「果物に含まれている糖なんだな」 という風に感じるかと思います。その通りです。果糖は果物に主に含まれる糖質で…
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